מחלות חורף... אפצ'י אחד ארוך
אומנם ארצנו התברכה בהמון ימי שמש חמימים, גם בחורף, אך אי אפשר להתעלם מהעונה הקרה וכל מה שהיא מביאה עימה. החורף כאן ואיתו הרוח הקרה, הגשמים המבורכים ומה לעשות- גם החיידקים. אז האמת היא, שבחורף אין יותר חיידקים או וירוסים מהרגיל, אך תפקוד המערכת החיסונית איטי יותר, וקל יותר להידבק בגלל החלונות הסגורים והחימום.
כולנו חולים פה ושם, ומכירים את ההרגשה הלא נעימה. מדי פעם, כיף להיות חולה קצת ולקחת פסק זמן מהכל כדי להישאר מתחת לפוך. (ואולי זו אחת מהמטרות של המחלה, לאפשר לגוף ולנפש מעט מנוחה והתנתקות.) אך כאנשים בוגרים ומתפקדים, מחלות חוזרות ונשנות, היא תופעה העלולה להוות מטרד רציני, בין אם החולה הוא הבוגר, או הילד בבית. אצל האוכלוסייה הקשישה הדבר אף עלול להוביל לסיבוכים רפואיים.
אם כך יש אנשים שבשבילם החורף, הוא רק אפצ'י אחד ארוך... הם נודדים בין שיעול לצינון, בין שפעת לנזלת, עד שהמצב כבר נמאס! הם פונים לרופא המשפחה והוא מציע להם טיפול תרופתי המתרכז בהורדת תסמינים: הורדת חום, ייבוש נזלת, שיכוך כאב וכן הלאה. אך האם יש פתרון טוב יותר?
מערכת החיסון היא מערך מורכב ומתוחכם מכל צבא בעולם, וכשהוא עובד במיטבו, לחיידקים ווירוסים אין יכולת להעמיק בגופינו. למחלות תפקיד חשוב והן "מאמנות" את מערכת החיסון שלנו. מחלות ילדים לדוגמא הן חלק מהתפתחות תקינה של ילדים, ולא בטוח שזה נכון למנוע מהם את כל קשת המחלות הללו, שחלקן חוזרות בגיל מבוגר בגרסא חמורה בהרבה. כמובן שמעורבים אלמנטים גנטיים, אך ככלל גופינו בנוי כך, שנהיה חזקים ועמידים בפני מחלות זיהומיות, וכן נעבור אותן בקלות יחסית וללא סיבוכים.
שתכנסו לרשתות הפארם, תמצאו את המדפים עמוסים לעייפה במוצרים שתפקידם לחזק את מערכת החיסון שלנו בחודשי הקרה. אך שחושבים על זה יותר לעומק- מה בכלל יש כאן לחזק? ואם אני אטול מוצר זה או אחר כל חורף, אז לא אחלה לעולם?!
אם כך יש אנשים שבשבילם החורף, הוא רק אפצ'י אחד ארוך... הם נודדים בין שיעול לצינון, בין שפעת לנזלת, עד שהמצב כבר נמאס! הם פונים לרופא המשפחה והוא מציע להם טיפול תרופתי המתרכז בהורדת תסמינים: הורדת חום, ייבוש נזלת, שיכוך כאב וכן הלאה. אך האם יש פתרון טוב יותר?
מערכת החיסון היא מערך מורכב ומתוחכם מכל צבא בעולם, וכשהוא עובד במיטבו, לחיידקים ווירוסים אין יכולת להעמיק בגופינו. למחלות תפקיד חשוב והן "מאמנות" את מערכת החיסון שלנו. מחלות ילדים לדוגמא הן חלק מהתפתחות תקינה של ילדים, ולא בטוח שזה נכון למנוע מהם את כל קשת המחלות הללו, שחלקן חוזרות בגיל מבוגר בגרסא חמורה בהרבה. כמובן שמעורבים אלמנטים גנטיים, אך ככלל גופינו בנוי כך, שנהיה חזקים ועמידים בפני מחלות זיהומיות, וכן נעבור אותן בקלות יחסית וללא סיבוכים.
שתכנסו לרשתות הפארם, תמצאו את המדפים עמוסים לעייפה במוצרים שתפקידם לחזק את מערכת החיסון שלנו בחודשי הקרה. אך שחושבים על זה יותר לעומק- מה בכלל יש כאן לחזק? ואם אני אטול מוצר זה או אחר כל חורף, אז לא אחלה לעולם?!
קחו לדוגמא את אחד המוצרים האהובים והפופולאריים ביותר- צמח האכיניציאה. אכיניציאה הוא צמח נהדר לטיפול במחלות ויראליות והמרצת המערך החיסוני, אך הנטילה שלו לתקופת זמן ארוכה, לכל אורך חודשי החורף למשל (!) היא לא נכונה ולמעשה שוחקת את מערכת החיסון, כי הרי אף צבא, טוב ככל שיהיה, לא יכול להיות בכוננות כל הזמן! דומה לצמח בפעולתו, אם כי פחות בעוצמתו, הוא ויטמין C המוכר, וגם בו עדיף להשתמש רק כאשר המצב אקוטי, ולא למניעה.
מרבית האנשים תופסים את המחלה הזיהומית כדבר בלתי רצוי, מעיק ומפריע לאורח חיינו, ורואים בה את ההפך מבריאות טובה. אך לא כך הדבר! הרפואה הטבעית מאמינה, כי להיות חולה מדי פעם זה בריא. גוף חזק, בריא וחיוני הוא כזה ש"חוטף" מחלה פעם או פעמיים בשנה, מעלה חום מהר מאוד, המופע הוא יחסית דרמטי לכמה ימים ספורים, ומיד אחריו מופיע שיפור משמעותי בתסמינים, ונשארת עייפות שלאחריה יש תחושת חיוניות וחידוש מערכות. למעשה גוף בריא הוא כזה המגיב כמו גוף של ילד. ולכן, בניגוד לדעה הרווחת, ילדים לא נוטים לחלות יותר בגלל שמערכת החיסון שלהם חלשה, אלא בדיוק להפך- מערכת חיסון של ילד היא כמו אותה פלוגת טירונים שרק עכשיו התגייסו לצבא חסרי ניסיון בקרב, אך בעלי מוטיבציה ועוצמה גבוהות במיוחד.
המאמר מעניין אתכם?
עשו לייק לעמוד הפייסבוק שלנו ותהנו ממאמרים בשלל נושאים - לחצו כאן
כשנתקלים במטופל המתלונן על מחלות חוזרות, מנסים להגיע לשורש הבעיה, ומשם לגשת לטיפול. טיפול מוצלח מבחינתי, הוא כזה שיעזור לגוף להיות "חולה טוב יותר". כלומר להגיע לשיא של המחלה כדי שממנה תבוא ההטבה. לכן מופע של חום גבוה הוא מבורך, כי משמעותו שמערכת החיסון נלחמת בחיידקים בעוצמה. שיעול וליחה הן תופעות מצוינות של הוצאת הצטברויות החיידקים החוצה, וכך גם הזעה מוגברת, שלשולים או השתנה מרובה. למעשה, הגוף "מנצל" את המחלה כדי לעשות סוג של ניקוי רעלים במהלכה.
הגיעה אליי אורנה (שם בדוי) שאומרת שמאז שהיא זוכרת את עצמה, יש לה "מערכת חיסון חלשה". בחורף האחרון, המצב היה כל כך חמור, שהיא חלתה 4 פעמים בחודש. בכל פעם שהיא חולה היא מנוזלת, משתעלת, סובלת מכאבי ראש, חום וכאבי גוף. כתוצאה מהמצב היא מפסידה ימי עבודה ואירועים חשובים. בזמן מחלה, היא נוטלת נורופן כל כמה שעות כדי להקל על תחושת החולי. כששאלתי אותה על הרגלי התזונה שלה, לא הופתעתי לגלות כי עיקר התפריט מבוסס על פחמימות ריקות (ממתקים בעיקר), משקאות קלים וג'אנק פוד שהיא קונה מחוץ לבית.
הטיפול בה התבסס על דיקור סיני מדי שבוע, שינוי תזונתי, וכן נטילת פורמולה של צמחי מרפא המחזקים את הגוף. בנוסף, יעצתי לאורנה להפסיק ליטול מורידי חום ומדכאי דלקת למיניהם ופשוט לתת לגוף לעשות את מה שהוא יודע לעשות הכי טוב בזמן מחלה להלחם ולהבריא! למעשה בטיפול שיפרנו את יכולת העמידות של הגוף בפני מחלות, וכן את התגובה שלו אליהן. התוצאות לא איחרו לבוא, באופן הדרגתי (בטיפול שארך כשלושה חודשים) המרווחים בין אפיזודת חולי אחת לשנייה הלכו וגדלו עד שאורנה עברה חורף שלם עם הצטננות קלה אחת בלבד.
מאת: סער שדה - נטורופת מוסמך, הרבליסט קליני ומטפל ברפואה סינית מסורתית.
למען הסר ספק המידע אינו מהווה המלצה רפואית מוסמכת ואינו מיועד להנחות את הציבור או לשמש לגביו כהמלצה או הוראה או עצה לשימוש או שינוי או הורדה של תרופה כלשהי, אין במידע באתר זה תחליף להיוועצות עם רופא או רוקח בטרם רכישת תכשיר רפואי והתחלת הטיפול בו. יש לעיין בעלון לצרכן לפני השימוש בתכשיר רפואי. מומלץ להתייעץ עם רופא או רוקח בכל הנוגע למטרות ואופן השימוש, תופעות לוואי, אינטראקציה עם תכשירים רפואיים אחרים.
מרבית האנשים תופסים את המחלה הזיהומית כדבר בלתי רצוי, מעיק ומפריע לאורח חיינו, ורואים בה את ההפך מבריאות טובה. אך לא כך הדבר! הרפואה הטבעית מאמינה, כי להיות חולה מדי פעם זה בריא. גוף חזק, בריא וחיוני הוא כזה ש"חוטף" מחלה פעם או פעמיים בשנה, מעלה חום מהר מאוד, המופע הוא יחסית דרמטי לכמה ימים ספורים, ומיד אחריו מופיע שיפור משמעותי בתסמינים, ונשארת עייפות שלאחריה יש תחושת חיוניות וחידוש מערכות. למעשה גוף בריא הוא כזה המגיב כמו גוף של ילד. ולכן, בניגוד לדעה הרווחת, ילדים לא נוטים לחלות יותר בגלל שמערכת החיסון שלהם חלשה, אלא בדיוק להפך- מערכת חיסון של ילד היא כמו אותה פלוגת טירונים שרק עכשיו התגייסו לצבא חסרי ניסיון בקרב, אך בעלי מוטיבציה ועוצמה גבוהות במיוחד.
המאמר מעניין אתכם?
עשו לייק לעמוד הפייסבוק שלנו ותהנו ממאמרים בשלל נושאים - לחצו כאן
כשנתקלים במטופל המתלונן על מחלות חוזרות, מנסים להגיע לשורש הבעיה, ומשם לגשת לטיפול. טיפול מוצלח מבחינתי, הוא כזה שיעזור לגוף להיות "חולה טוב יותר". כלומר להגיע לשיא של המחלה כדי שממנה תבוא ההטבה. לכן מופע של חום גבוה הוא מבורך, כי משמעותו שמערכת החיסון נלחמת בחיידקים בעוצמה. שיעול וליחה הן תופעות מצוינות של הוצאת הצטברויות החיידקים החוצה, וכך גם הזעה מוגברת, שלשולים או השתנה מרובה. למעשה, הגוף "מנצל" את המחלה כדי לעשות סוג של ניקוי רעלים במהלכה.
הגיעה אליי אורנה (שם בדוי) שאומרת שמאז שהיא זוכרת את עצמה, יש לה "מערכת חיסון חלשה". בחורף האחרון, המצב היה כל כך חמור, שהיא חלתה 4 פעמים בחודש. בכל פעם שהיא חולה היא מנוזלת, משתעלת, סובלת מכאבי ראש, חום וכאבי גוף. כתוצאה מהמצב היא מפסידה ימי עבודה ואירועים חשובים. בזמן מחלה, היא נוטלת נורופן כל כמה שעות כדי להקל על תחושת החולי. כששאלתי אותה על הרגלי התזונה שלה, לא הופתעתי לגלות כי עיקר התפריט מבוסס על פחמימות ריקות (ממתקים בעיקר), משקאות קלים וג'אנק פוד שהיא קונה מחוץ לבית.
הטיפול בה התבסס על דיקור סיני מדי שבוע, שינוי תזונתי, וכן נטילת פורמולה של צמחי מרפא המחזקים את הגוף. בנוסף, יעצתי לאורנה להפסיק ליטול מורידי חום ומדכאי דלקת למיניהם ופשוט לתת לגוף לעשות את מה שהוא יודע לעשות הכי טוב בזמן מחלה להלחם ולהבריא! למעשה בטיפול שיפרנו את יכולת העמידות של הגוף בפני מחלות, וכן את התגובה שלו אליהן. התוצאות לא איחרו לבוא, באופן הדרגתי (בטיפול שארך כשלושה חודשים) המרווחים בין אפיזודת חולי אחת לשנייה הלכו וגדלו עד שאורנה עברה חורף שלם עם הצטננות קלה אחת בלבד.
מאת: סער שדה - נטורופת מוסמך, הרבליסט קליני ומטפל ברפואה סינית מסורתית.
