רגע לפני שנכנסים להיריון חלק א

ההיריון מתחיל ברגע שמחליטים להביא ילד אל העולם. הרבה לפני ההפריה.
כ - 30% אחוז מהמקרים של קשיים להיכנס להיריון נפתרים על ידי שינויים באורך החיים, גם אצל הגבר וגם אצל האישה.

אם נתייחס לגוף כאל מכונה ביולוגית, מאוד חכמה, ננסה להבין את הסיבה לחוסר היכולת להיכנס להיריון לפני שנאלץ את הגוף להיכנס להיריון, בטיפולים הורמונליים המסכנים את האישה.

כדאי מאוד להגדיל את הסיכוי להיריון טבעי ללא התערבות הורמונלית ולזכור שבמקרה כזה מרוויחים הרבה יותר מהיריון – מרוויחים בריאות לאורך זמן ומרוויחים הורים בריאים לתינוק שייוולד במזל טוב. היריון יכול להיות מהנה ומעצים, בתנאי שהאישה מכינה היטב את עצמה ואת גופה לקראתו.

מתי מתחיל ההיריון?  - ההיריון מתחיל ברגע שבו תא הזרע מהגבר פוגש את תא הביצית אצל האישה... אבל בעצם ההיריון מתחיל כאשר בני הזוג מחליטים להביא ילד אל העולם. היריון הוא תהליך מופלא שבסופו נוצר אדם חדש וקטן ובתור הורים אנו רוצים שתהליך זה יתבצע באופן מושלם, ללא תקלות וללא הפרעות. 

החיים בעולם המערבי מלאי מתחים ולחצים. לא כולם שומרים על תזונה נכונה והרגלי חיים בריאים ולרוב האנשים יש חסרים תזונתיים והצטברות רעלים בגוף.
ללא היריון, הגוף של האישה מתמודד עם סביבת החיים הזו, בדרך כלל, בהצלחה.
אישה צעירה, למרות הלחץ והמתח, מרגישה בריאה ומלאת חיוניות משום שלגוף הצעיר מנגנוני התמודדות רבים וטובים, שנשחקים עם הזמן.

אבל ... כאשר הגוף מתמודד יום יום עם סטרס, חסרים תזונתיים ורעלים האם הוא מוכן לייצר חיים חדשים? לא תמיד וגם אם כן, לא תמיד התוצאה מושלמת.

כולם רוצים היריון טבעי, בריא וטוב וילד מושלם, וכדי להגדיל את הסיכויים לכך מומלץ מאוד להתכונן להיריון. גם לגבר וגם לאישה.
 
מה עושים כדי להגדיל את הסיכוי להיכנס להיריון באופן טבעי?
הרופאים ממליצים, מאוד מהר, על טיפולים הורמונליים – טיפולים אלו "משכנעים" את גוף האישה להיכנס להיריון אבל אינם מתקנים את הסיבה שגרמה לו מראש לא להיכנס להיריון.
אם נתייחס לגוף כאל מכונה ביולוגית מאוד חכמה ננסה להבין את הסיבה לחוסר היכולת להיכנס להיריון לפני שנאלץ את הגוף להיכנס להיריון בטיפולים הורמונליים המסכנים את האישה.

זוהי נוסחה פשוטה העובדת פעמים רבות בטיפולי הנטורופתיה – מטפלים במקור של הבעיה ולא בסימפטום. כ - 30% אחוז מהמקרים, של קשיים להיכנס להיריון, נפתרים על ידי שינויים באורך החיים. לא כדאי לנסות?
 
טיפולים הורמונליים אינם מוסיפים לבריאות האשה והם גורמים לנזק לטווח הארוך.
הדבר העיקרי ממנו היינו רוצים להימנע זו מחלת הסרטן. טיפולים הורמונליים מגדילים את הסיכוי לחלות במחלת הסרטן בעשרות אחוזים. לכן, כדאי ומומלץ ל"שכנע" את הגוף באופן טבעי ובריא, לפני שעוברים לטיפולים ההורמונליים שהרי אנו רוצים שלילד הנפלא שנולד תהייה אמה בריאה.

גם אם השינויים באורח החיים אינם מספיקים ובסופו של דבר מגיעים לטיפולים ההורמונליים, גוף בריא, עם הרגלי חיים בריאים מגדילים את סיכויי ההצלחה של הטיפולים ההורמונליים וזמן החשיפה לטיפולים ההורמונליים קטן – ז"א אפשר להקטין גם את הסיכונים של טיפולים אלו על ידי אימוץ אורח חיים בריא.
 
אז איך מגדילים את הסיכוי להיריון טבעי?
הדבר הראשון – ניקוי: ופה מדובר על ניקוי פנימי של הגוף כדי לאפשר פעילות תקינה של הכבד ומערכת העיכול – החשובים לפעילות התקינה של כלל מערכות הגוף. ככל שהכבד נקי יותר הכל פועל יותר טוב. כדי להבין מהם מקורות הרעלים בגוף מומלץ לקרוא את המאמר שביתת פועלי הניקיון של הגוף: מקורות הזיהום.
תהליך של ניקוי מומלץ לעשות בליווי של נטורופטית. אבל גם שינוי הרגלים והוספת ירקות ירוקים ואורגניים לתזונה, במקום אוכל מתועש, מביאים לניקוי הדרגתי.
 
המלצות לגבר לפני הכניסה להיריון
ספירת הזרע אצל גברים באוכלוסייה, בעולם המערבי, הולכת ויורדת, באופן סטטיסטי, ויש השערות רבות לגבי הסיבה, ביניהן שינויים סביבתיים וסטרס.
כאשר גבר רוצה להביא ילד אל העולם הוא רוצה לשפר את איכות הזרע שלו וכדי לשפר את איכות הזרע יש צורך לשפר את איכות כל הפעולות של הגוף!
גבר שרוצה לקחת את העניינים לידיים עושה ניקוי, עובר לתזונה בריאה ומאוזנת ומאמץ גישה אופטימית המגדילה את שמחת החיים ומורידה את המתחים, הפחדים והחרדות.

אז מה עושים?
* ניקוי – מומלץ לעשות יחד עם בת הזוג.
* פעילות גופנית באופן קבוע – הליכה או ריצה מתונות ויוגה נותנים תוצאות נהדרות.
* להפסיק לעשן ולצמצם צריכת אלכוהול.
* לצמצם רכיבה על אופניים או נהיגה ממושכת (רק לתקופה שלפני ההפרייה, משום שפעילויות או מקטינות את כמות ואיכות הזרע מקומית משום שישיבה גורמת לחימום הפוגע בזרע הנמצא באשכים).
* להעדיף תחתוני בוקסר כדי לקרר את שק האשכים (וגם לא לשבת עם הלפטופ על הברכיים).
לשמור על משקל תקין – מאפשר לשמור על איזון הורמונלי.
* ליטול אומגה 3 - התורמת לתנועתיות הזרע ומיטיבה עם הלב וכלי הדם.
* לאכול בריא ומאוזן - ויטמינים חשובים לייצור זרע פורה.

 

למען הסר ספק המידע אינו מהווה המלצה רפואית מוסמכת ואינו מיועד להנחות את הציבור או לשמש לגביו כהמלצה או הוראה או עצה לשימוש או שינוי או הורדה של תרופה כלשהי, אין במידע באתר זה תחליף להיוועצות עם רופא או רוקח בטרם רכישת תכשיר רפואי והתחלת הטיפול בו. יש לעיין בעלון לצרכן לפני השימוש בתכשיר רפואי. מומלץ להתייעץ עם רופא או רוקח בכל הנוגע למטרות ואופן השימוש, תופעות לוואי, אינטראקציה עם תכשירים רפואיים אחרים.

 
x

#{title}

#{text}

#{price}