קצת אחרת - על הקו הדק שבין עצב ושמחה
כשהתבוננתי על חגי ומועדי ישראל הבחנתי, שלא מעטים הם החגים בהם אנחנו נוהגים לציין תאריכים חשובים בחיינו ובהיסטוריה שלנו באמצעות אוכל. אם בצום, אם בארוחה מפסקת, אם במאכלים ייחודיים לכל חג ומועד.
מה יש בו באוכל, שהוא מתערבב בכזו קלות ו"טבעיות" בתהליכים שאינם קשורים כלל ועיקר במזון?
אנחנו מציינים בליל הסדר את יציאת מצריים, יציאה מעבדות לחרות מעל לשולחן סדר הפסח והסממנים המלווים את החג הם חסה, סלרי, זרוע עוף, חזרת, ביצה קשה, מי-מלח..
צאת יום הזיכרון מהווה תחילתן של חגיגות יום העצמאות – מעכשו להרגע, לאן שלא תיסע, לאן שלא תלך, ניחוחות המזון ילוו אותך והם מגיעים בכל צורה, ריח וטעם אפשריים – מלווים את החגיגות והשמחה.
מה יש בו באוכל, שהוא מתערבב בכזו קלות ו"טבעיות" בתהליכים שאינם קשורים כלל ועיקר במזון?
אנחנו מציינים בליל הסדר את יציאת מצריים, יציאה מעבדות לחרות מעל לשולחן סדר הפסח והסממנים המלווים את החג הם חסה, סלרי, זרוע עוף, חזרת, ביצה קשה, מי-מלח..
צאת יום הזיכרון מהווה תחילתן של חגיגות יום העצמאות – מעכשו להרגע, לאן שלא תיסע, לאן שלא תלך, ניחוחות המזון ילוו אותך והם מגיעים בכל צורה, ריח וטעם אפשריים – מלווים את החגיגות והשמחה.
בראש השנה כולנו מקפידים על אכילת ראש דג ומברכים שנזכה להיות לראש ולא לזנב..
בשבועות אנחנו מבכירים את הפירות וההמלטות ולא חוסכים במאכלי גבינות, פירות שזה עתה יצאו מהכרם, מהמטע, מהמקשה..
קיימות עשרות דוגמאות נוספות (רימון, אוזני המן, אגוזים ורבים אחרים).
מה יש בו במזון שהשתרש כל כך בין סממני חג?, מה יש בו בצום המהווה סימן לתענית?
חלק מהתשובות הסתברו לי בלימודי "אכילה רגשית":
תינוק בן יומו, יונק משד אימו. ראייתו עדיין לא שלימה אך חושיו האחרים פעילים מיידית ומסייעים לו לצאת לדרכו בעולם החדש אליו הגיע:
חוש השמיעה, חוש המישוש, חוש הריח, חוש הטעם.
החושים הללו, הם חלק מהמערכת הלימבית המצויה במוח הקדום בגוף האדם.
כשאם נענית לקול בכיו של תינוקה, הוא מקבל מענה של חום, עטוף בניחוחה של אימו, בטעמו המתקתק של החלב שהוא יונק. אלו, מעניקים לו מקום של בטחון, של רוגע, של שלווה.
המאמר מעניין אתכם?
עשו לייק לעמוד הפייסבוק שלנו ותהנו ממאמרים בשלל נושאים - לחצו כאן
למעשה, התגובות הראשוניות שלנו, ההחלטות הראשוניות שלנו, מתבצעות במוח הקדום המבוסס על החושים הראשוניים שאספנו מיום לידתנו.
לא מפליא אם כך, שבטחון הולך יד ביד ברמה התחושתית הראשונית הישרדותית אם תרצו, עם ריח של אוכל, חיבוק חם, טעם מתוק – אותו אנחנו מתרגמים כאהבת אם – אהבה ללא תנאי.
מכאן, כבר קל יותר להבין הן את הסמלים אותם הזכרתי בתחילת המאמר, וודאי את מגיפת ההשמנה הכלל עולמית.
רוצים לדעת פרטים נוספים על הקשרים אלו?, רוצים כלים להתמודדות מול השמנה ואכילה רגשית?, מוזמנים ליצור קשר הן לטיפול פרטני והן בקבוצות.
למען הסר ספק המידע אינו מהווה המלצה רפואית מוסמכת ואינו מיועד להנחות את הציבור או לשמש לגביו כהמלצה או הוראה או עצה לשימוש או שינוי או הורדה של תרופה כלשהי, אין במידע באתר זה תחליף להיוועצות עם רופא או רוקח בטרם רכישת תכשיר רפואי והתחלת הטיפול בו. יש לעיין בעלון לצרכן לפני השימוש בתכשיר רפואי. מומלץ להתייעץ עם רופא או רוקח בכל הנוגע למטרות ואופן השימוש, תופעות לוואי, אינטראקציה עם תכשירים רפואיים אחרים.
בשבועות אנחנו מבכירים את הפירות וההמלטות ולא חוסכים במאכלי גבינות, פירות שזה עתה יצאו מהכרם, מהמטע, מהמקשה..
קיימות עשרות דוגמאות נוספות (רימון, אוזני המן, אגוזים ורבים אחרים).
מה יש בו במזון שהשתרש כל כך בין סממני חג?, מה יש בו בצום המהווה סימן לתענית?
חלק מהתשובות הסתברו לי בלימודי "אכילה רגשית":
תינוק בן יומו, יונק משד אימו. ראייתו עדיין לא שלימה אך חושיו האחרים פעילים מיידית ומסייעים לו לצאת לדרכו בעולם החדש אליו הגיע:
חוש השמיעה, חוש המישוש, חוש הריח, חוש הטעם.
החושים הללו, הם חלק מהמערכת הלימבית המצויה במוח הקדום בגוף האדם.
כשאם נענית לקול בכיו של תינוקה, הוא מקבל מענה של חום, עטוף בניחוחה של אימו, בטעמו המתקתק של החלב שהוא יונק. אלו, מעניקים לו מקום של בטחון, של רוגע, של שלווה.
המאמר מעניין אתכם?
עשו לייק לעמוד הפייסבוק שלנו ותהנו ממאמרים בשלל נושאים - לחצו כאן
למעשה, התגובות הראשוניות שלנו, ההחלטות הראשוניות שלנו, מתבצעות במוח הקדום המבוסס על החושים הראשוניים שאספנו מיום לידתנו.
לא מפליא אם כך, שבטחון הולך יד ביד ברמה התחושתית הראשונית הישרדותית אם תרצו, עם ריח של אוכל, חיבוק חם, טעם מתוק – אותו אנחנו מתרגמים כאהבת אם – אהבה ללא תנאי.
מכאן, כבר קל יותר להבין הן את הסמלים אותם הזכרתי בתחילת המאמר, וודאי את מגיפת ההשמנה הכלל עולמית.
רוצים לדעת פרטים נוספים על הקשרים אלו?, רוצים כלים להתמודדות מול השמנה ואכילה רגשית?, מוזמנים ליצור קשר הן לטיפול פרטני והן בקבוצות.
למען הסר ספק המידע אינו מהווה המלצה רפואית מוסמכת ואינו מיועד להנחות את הציבור או לשמש לגביו כהמלצה או הוראה או עצה לשימוש או שינוי או הורדה של תרופה כלשהי, אין במידע באתר זה תחליף להיוועצות עם רופא או רוקח בטרם רכישת תכשיר רפואי והתחלת הטיפול בו. יש לעיין בעלון לצרכן לפני השימוש בתכשיר רפואי. מומלץ להתייעץ עם רופא או רוקח בכל הנוגע למטרות ואופן השימוש, תופעות לוואי, אינטראקציה עם תכשירים רפואיים אחרים.
